お風呂の入り方の話

ただ、めんどくさいので入らないですけど。

 

でも本当なんだろ、今そうやって自分も含めてですが、早く済まそうとするお風呂の入り方の話してますが、お風呂って本来は1日の疲れを落とすと言いますか、そういった効果があると思うんですよね。

 

逆に疲れませんか?お風呂に入ると。

 

入り方だと思うんですよね。

 

やっぱりそうですかね、シャワーだけだからですかね?すごい面倒臭いんですよね。

 

確かに面倒臭いんですよね。でも、それを美容や健康につなげようとすれば、もちろんゆっくり時間をかけてちゃんと湯船に入る事が大切ですよね。半身浴とかよく言いますけど、そういった事をした上で疲れも取って、リフレッシュされたり、自律神経を整えたりっていうところをやっていく事によって、少しずつそういった美容健康に繋がっていくのではないですかね。

 

 

確かにそうですね。ただ、お風呂に関しては全くアンテナ立ってないですけど、髪の毛洗う時とか、トリートメントとかはかなり気を遣ってはいますね。

 

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